当前位置:首页 > 对比分享 > 七脉轮(七脉轮怎么样)

七脉轮(七脉轮怎么样)

网友 被浏览: 8次 专题: 2021-12-26
最佳回答
罗斌
推荐于:2021-12-26
最佳回答

七脉轮(七脉轮怎么样)

瑜伽的来答,七脉轮怎么样?不是身体那个脉轮~~

??

在瑜珈脉轮中对人体七脉轮有着如此的介绍,人体中有七个能量中心,因为这七个能量中心是盘旋状,所以命名为七脉轮;人们可以经过这些脉轮来接受传递精神上的或者其它性能的能量,这些脉轮对应着不同颜色的光,而这些光也是能量的来源之一。

体式练习也是打开脉轮的一个过程,7个瑜伽体式,针对不同脉轮,同学们练习的时候,要把意识带到相应的脉轮,去感受它的能量。

1.海底轮-山式

双脚踩地,与髋同宽

腹部内收,脊柱延展,双手合十

保持1分钟

2.生殖轮-扭转三角式

双腿伸直,髋部摆正

左脚朝前,右脚内扣

右手撑在砖块上,左手向上延展

保持1分钟,换边

3.脐轮-船式

坐立,双腿离地,双手在身体两侧

腹部内收,背部立直

保持1分钟

4.心轮-新月式

右脚踩地,左膝盖着地

右手向上延展,左手放在左大腿后侧

保持1分钟,换边

5.简易坐-喉轮

双腿简单盘坐,腹部内收,双手掌心朝上

关闭眼睛,唱诵Om10次以上

6.眉心轮-海豚式

手肘撑地,腹部内收,双腿保持伸直,脚跟稍微离地,保持1分钟

7.顶轮-脚趾深蹲平衡

双脚踩地,脚跟离地,膝盖分开,臀部坐脚跟

双手合十,保持平衡1分钟

七脉轮怎么样?

七脉轮是个饮品吧,我练瑜伽时教练给过,应该有好几个口味吧,反正我喝的绿色的,对呼吸好的~~好喝~~

七脉轮有几种水晶组成

在古印度的瑜珈术中,将人体分为七个能量中心,这七个能量中心因为是以轮状出现,所以名为七脉轮(chakras),这七轮分别是:海底轮、生殖轮、太阳轮、心轮、喉轮、眉心轮、顶轮。

海底轮(Root)

位置:脊椎骨之下,臀部之上

主宰:腿、脚掌、膝盖、男性生殖器、肌肉、体温

作用:带来旺盛的活力和生命力,抵御外来疾病,霉运,负面情绪等。

代表色彩:红及黑

代表个性:热情、决断、慷慨、自信、信任他人;相对的,自大、易受骗

相关情绪:恐惧

相关疾病:高血压/感冒 (海底轮太旺盛,可用蓝色水晶治疗)

肌肉疼痛/阳痿 (海底轮太虚弱,用红及黑色水晶治疗)

- 当海底轮正常运作时,人会很有安全感,能够自然的表达自己。个性坦率乐观,敢作敢为,常保一颗童真的心,没有邪念和贪念;同时承认自己也有缺点,对原始欲望(比如性欲) 抱着自然而然的态度,并以正当的方法满足它们。

- 当海底轮过度活跃,就会产生自恋自负的心态,认为自己是世界第一,不愿正视问题,思考事情不透彻。小部分亦会沉溺于玩乐,不知节制,结果伤害了自己,如放纵食欲会导致肥胖。

- 当海底轮能量微弱,人就会过度谨慎、多疑,有很多假想敌。由于缺乏安全感,他们会伤害别人以保护自己,内心的控制欲很强。同时,身体虚弱,缺乏活力。

生殖轮(Sacral)

位置:肚脐以下2公分

主宰:小肠、大肠、肾、女性生殖器、血液、肾上腺

作用:是情感的泉源,它让人拥有七情六欲,以及对别人遭遇感同身受的能力。

代表色彩:橙

代表个性:温和、仁慈、有创意、诗人般的气质;相对的,纵欲、感情用事、精神紧张

相关情绪:贪婪,欲望,同情

相关疾病:过敏症/思觉失调 (生殖轮太旺盛,可多用紫色水晶)

便秘/尿道炎 (生殖轮太虚弱,可多用橙色水晶)

- 当生殖轮正常运作时,人变得愿意牺牲,感情丰富又慈悲为怀。幻想力强,常有新奇的想法。能够从事艺术性的工作。

- 此轮过度活跃时,最明显的特征是性欲增强,把人视为性幻想对象,失去了自制能力;对外界极度敏感,紧张兮兮;凡事受感情影响,即使是无理要求,也会因交情而不敢拒绝

- 此轮能量微弱时,人会封闭自己,麻木不仁,无法体谅他人感受。在性方面有罪恶感,觉得这是肮脏下流的事

太阳轮(Navel)

位置:胃部附近

主宰:肝脏、胃、十二指肠、胰腺

作用:司财运和生意头脑。跟个人道德修养、领导能力有关。

代表色彩:黄

代表个性:讲礼貌,重修养,坚定,遁规蹈矩;相对的,严厉、墨守成规、缺乏包容性

相关情绪:羞耻,厌恶

相关疾病:胃溃疡/强迫症 (太阳轮过盛,可多用白色水晶)

消化不良/厌食/无故疲倦 (太阳轮虚弱,可多用黄色水晶)

- 当太阳轮正常运作时,人会有坚定的意志,懂得择善固执,有时会给人不怒而威的感觉,受众人羡慕与敬佩。

- 当太阳轮过度活跃,人可能会受制于各种规则,不知变通。如果一个人把做人处事的要求定得太高,相对之下就较容易挑剔别人的错处,包容性不足,因此朋友较少。此轮又主宰偏财运,简单来说就是以运气得来的钱,如赌博,所以太阳轮活跃的人也较好赌。

- 当太阳轮能量微弱,人会感到意志消沉,自暴自弃,终日浑浑噩噩,失去人生目标,欠缺条理,亳无纪律,像个边缘青年。严重时会有结束生命的念头。

心轮(Heart)

位置:两肋之间,心脏的位置

主宰:心脏、肺脏、横隔膜、胸腺

作用:掌管爱与和平的感受。提升直觉力。像桥梁一样连接精神与肉体。

代表色彩:绿

代表个性:温暖、坚强、勤俭、成熟圆滑、容易受赏识;相对的,霸道、处事不够冷静

相关情绪:爱,哀伤

相关疾病:心悸 (心轮太旺盛,应避免接触绿,棕,粉红色的水晶或光线)

胸闷/肺病/心脏病 (心轮太虚弱,可多用绿,棕,粉红色水晶)

- 当心轮正常运作时,人会有保护、守护弱者的天然欲望,称为保护欲。直觉较佳,能够敏感察觉他人需要,并给予援助。是一个温馨而富有同理心的人。

- 当心轮过度活跃时,你对别人的过度关心会使人感到很不自在。每个人都有自己的私人空间,有时候他们并不需要你的帮助,你这样做反而会侵占了别人的私人空间。如果是父母,你倾向于溺爱孩子,管教也很严厉,让他们感到压力大、成长受限制。

- 当心轮能量微弱,你倾向于跟人保持距离,遇事喜欢静观其变,不愿伸出援手。你也许是个很理性的人,但理性过了头,就会给人冷酷无情的印象。

喉轮(Throat)

位置:喉核

主宰:喉咙、声带、鼻子、嘴巴、甲状腺

作用:掌管所有跟人际关系有关的事物,如说话和聆听能力;同时有助提升逻辑思维。

代表色彩:淡蓝

代表个性:诚恳、健谈、幽默、有悟性、凡事有分寸而不过度;相对的,麻烦、罗嗦、善于批评

相关情绪:发怒

相关疾病:性冷淡/消瘦 (喉轮太旺盛,可多用红色水晶)

喉炎/?喘/睡眠呼吸障碍 (喉轮太虚弱,可多用蓝色水晶)

- 当喉轮正常运作时,人的表达能力和悟性会大大增强,与人交谈时能真情流露,坦白表现感受,人际关系一般不会出现问题。遇上危险时却有冷静和谨慎的一面。性方面收放自如,充分享受快感之余,又懂得节制,整个人处于平衡状态。

- 当喉轮过度活跃时,人会变得唠叨,不分场合说不适当的话,无法安静下来,惹人烦厌。由于蓝色有压抑性欲的功效,此轮过分活跃可以令男性阳痿,女性不孕。

- 当喉轮能量微弱,人会变得沉默寡言,欠缺主见,不敢直视对方,逃避公众场所或集体活动,出现类似于"社交恐惧症"的症状。容易放纵性欲,沉溺于色情书刊和影片。

眉心轮(Third Eye)

位置:两眉之间

主宰:眉眼、耳朵、小脑、大脑中掌管意识的部分

作用:又称第三眼,掌管智慧及创意,少数人开发后可得到预知力。生理上掌管视力,睡眠等,跟大脑活动密切相关。

代表色彩:深蓝或紫

代表个性:独立、聪慧、善良、观察力强、科学头脑;相对的,冷漠、爱幻想、行为怪异

相关情绪:平静,喜悦

相关疾病:头晕/失眠/多梦 (眉心轮太旺盛,可多用橙色水晶)

眼疾 (眉心轮太虚弱,可多用紫色水晶)

- 当眉心轮正常运作时,你会有一颗智慧的心,能够辨别事情的真伪善恶,相信自己的分析及判断力,不容易堕落陷阱,对宗教信仰十分虔诚,心灵安稳常喜乐。

- 当眉心轮过度活跃,你会有很多不设实际的幻想,这些想法大多不能付诸实行。由于思想较多,你很容易躺在床上胡思乱想,导致失眠、多梦,影响大脑的正常休息。

- 当眉心轮能量微弱,人会变得目光呆滞,缺乏创意,思考不敏捷,常附和别人的想法而非自己的判断,依赖心强。

顶轮 (Crown)

位置:头顶中央

主宰:个人灵性、大脑中掌管潜意识的部分

作用:是灵魂所在地,一个非常抽象的概念。和眉心轮不同,顶轮的智慧不只限于学习、判断,而是已经看破世事,在静修中寻找乐趣,自给自足,无需再依靠他人。

代表色彩:紫罗兰色、白

代表个性:高贵、安静、温和委婉、敏感;相对的 孤独、阴沉、犹疑、逃避现实

相关情绪:对神性的渴望

相关疾病:头痛/脱发/自闭症 (顶轮太旺盛,可多用黄色水晶)

多动症 (顶轮太虚弱,可多用白色水晶)

- 若此轮活跃则可以打开潜意识,接收内在的讯息,达至一种无需语言即可洞察人心的奇幻境界。

- 若此轮过分活跃,你总会沉醉于自己的世界里,处世态度非常消极,得过且过,对周围的事物视而不见,抗拒与人接触,并思考一些根本不存在的问题。

- 若此轮不活跃,你会变得内心空虚,经常以金钱、物质去逃避空虚的感觉,做事冲动不理后果,思考能力大大削弱。

各颜色对应之水晶

红:红宝石、红发晶(兔毛水晶)、红玉髓

橙:虎眼石、橙色方解石

黄:钛晶、黄玉、黄碧玺、琥珀

绿:绿宝石、绿幽灵

蓝:海蓝宝石、蓝玉髓、青金石、偏蓝的蛋白石、土耳其石

紫:紫水晶、青金石

粉红:粉晶、粉红碧玺

白:纯水晶、月光石

黑:黑曜石、黑发晶、茶晶、各种陨石

有助开启脉轮的食物

海底轮:苹果、甜菜、肉类

生殖轮:橘子、萝卜、蛋、坚果

大阳轮:谷物、茶

心轮:绿叶蔬菜

喉轮:鱼类海产、各种水果及果汁

眉心轮:蓝莓、葡萄

顶轮:是属灵的,因此平静的心就是最好的食物

相关问答